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Amazon.com: ZUMBA fitness EXHILARATE BODY SHAPING SYSTEM with。Amazon.com: ZUMBA fitness EXHILARATE BODY SHAPING SYSTEM with。ZUMBA(ズンバ) 】DVD日本語版(日本語字幕&吹替え) パーフェクトボディ。ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ　トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。ＣＤ視聴は１回です。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。Amazon.co.jp: 【ZUMBA】 ズンバ 米国版 (DVD4枚+マラカスタイプ。スポーツ・フィットネス Dan Inosanto Seminar Weaponry Disarms。ジ・アウトサイダー 第六戦:新品未開封DVD。日本列島列車大行進 リバイバルPart1〈3枚組〉。レスミルズ LES MILLS CXWORX DVD 4枚セット。映像で見る 国技大相撲 DVD全巻セット 全20巻 ベースボール・マガジン社。ピーカン THE TV THE PASSION DVDセット。Fファイブ　DVD 1-4、6 北海道ローカル番組　日本ハムファイターズ　秘蔵